La famille d’abord

Mon travail consiste à aider à créer du lien au sein des famille. Le lien est possible lorsque les besoins de chacun sont entendus et pris en compte.

Tout commence par le bien-être émotionnel, qui nous permet de garder le contrôle sur nos émotions afin qu’elles ne définissent pas notre vie. J’accompagne des personnes de tous âges — adultes, jeunes adultes et adolescents — et je les aide à comprendre et à donner du sens à leurs émotions, pour qu’ils puissent passer de la confusion et du débordement à la clarté et au calme.

Grâce à des techniques de soutien et des outils pratiques, je les guide dans le développement de leur résilience, de leur confiance et de leur liberté émotionnelle. Mon objectif est de permettre à chacun de créer une vie pleine, riche de sens et satisfaisante, une vie dans laquelle il se sent en sécurité d’etre eux-même et capable de relever les défis avec aisance.

Être en mesure de garder le contrôle de nos émotions nous donne la capacité de rester calmes dans les moments stressants ou les situations du quotidien. Plus nous, en tant que parents, restons calmes dans les moments difficiles, plus nos enfants et adolescents grandissent au sein de familles qui favorisent le calme, l’autorégulation et le sentiment de sécurité.