La famille d’abord

Mon travail consiste à aider les familles à créer du lien. Le lien est possible lorsque les besoins de chacun sont entendus et pris en compte.

Tout commence par le bien-être émotionnel, qui nous permet de garder le contrôle de nos émotions pour qu’elles ne dictent pas notre vie. Je travaille avec des personnes de tous âges (adultes, jeunes adultes et adolescents) pour les aider à comprendre et à donner du sens à leurs émotions, afin qu'ils puissent passer de la confusion et du débordement à la clarté et au calme.

Grâce à des techniques de soutien et à des outils pratiques, je les guide dans le développement de leur résilience, de leur confiance en eux et de leur liberté émotionnelle. Mon objectif est de permettre à chacun de créer une vie épanouie, riche de sens et satisfaisante, dans laquelle il se sent en sécurité pour être lui-même et capable de relever les défis avec aisance.

Être capable de garder le contrôle de nos émotions nous permet de rester calmes dans les moments stressants ou les situations du quotidien. Plus nous restons calmes en tant que parents dans les moments difficiles, plus nous favorisons le calme, l’autorégulation et le sentiment de sécurité au sein de notre famille.